Sicherlich versuchen Sie auch das Beste für Ihre Gesundheit aus diesen aktuellen Umständen zu machen.

So mache ich das auch, weshalb die Praxis geöffnet ist und an der naturheilkundlichen  Versorgung der Menschen teilnimmt.

Der beste Kontakt ist immer noch der Persönliche und damit das Gespräch von Mensch zu Mensch. Schließlich sind wir soziale Wesen. Sollte allerdings ein persönlicher Kontakt aus gesundheitlichen oder Gründen der Pandemie nicht möglich oder von Ihnen erwünscht sein, biete ich Ihnen auch telefonische bzw. die Beratung per Videotelefonie an (gilt nicht für Erstanamesen).

Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

Ihr Christian Fischer

Geruhsame Nacht, Deutschland

Schlafen Sie gut und der Tag wird schön. Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch mit Schlafen. Gesundheit, Schaffenskraft und gute Laune der beiden anderen Drittel hängen von der Schlafqualität ab.

Ideales Schlafen bedeutet: rasches Einschlafen, lange Tiefschlafphasen und rasches Aufwachen.

In der Realität sieht das oft ganz anders aus! Fast ein Drittel aller Deutschen leidet unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen.

Ursachen gibt es viele: Krankheiten, Schichtbetrieb, Ernährung, Schlafhygiene, Probleme usw.

Für alle, die abends schlecht zur Ruhe kommen, gibt es einen guten Tipp:

Zum Abendbrot eine warme Tasse Milch mit Honig. Und eine Stunde vor dem Schlafen eine Tasse warmes Wasser, in der 10 Tabletten „Biochemie Nr. 7 Magnesium, Phosphoricum D6“ aufgelöst sind, schluckweise trinken.

Burnout therapieren

Beruf, Stress, falsche Lebensweise und Ernährung führen häufig zu einer Fehlsteuerung des vegetativen Gleichgewichts.

Antriebs- und Lustlosigkeit, Müdigkeit, Magen-Darmstörung, Schlafstörung, Schmerzen oder Infektanfälligkeit können die Folge einer dauerhaften Anspannung sein.

Die Wiederherstellung des chronobiologischen Rhythmus, die Regulierung des vegetativen Nervensystems ist für eine Besserung unerlässlich.

Die Matrixregulation nach Fischer beinhaltet Verfahren aus der Osteopathie, Akupunktur, phyto-undorthemolekularen Medizin. Damit können Anspannungen und die Beschwerdenbeseitigt werden.

Stadtleben verändert das Gehirn

Einer Studie des Mannheimer Zentralinstituts für seelische Gesundheit zufolge sind Hirnregionen von Stadtbewohnern verändert. Sie sind für die Verarbeitung von Stress und Emotionen verantwortlich und an der Entstehung von Angstreaktionen und Depressionen beteiligt.

Aus früheren Studien ist bekannt, dass Städter ein deutlich höheres Risiko für Depressionen, Angstreaktionen und auch Schizophrenie haben. (Quelle PZ vom 30.06.2011)

Mein Tipp: In der Chinesischen Medizin wird ein ausgeglichenes Leben, mit viel Bewegungan der frischen Luft, als wichtige Grundlage für einen gesunden Geist empfohlen.

Akku-Taping

Akku-Taping gilt als ein Tape-Verfahren, welches Erkenntnisse der Akupunktur mit dem Taping verbindet. Die Anwendungsgebiete gehen über das Tapen des Bewegungsapparates hinaus und berücksichtigen die diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten der TCM.

Heilpflanzenkunde

Heilpflanzenliebhaber aufgepasst! In Dresden und Pirna finden regelmäßig Kurse unter meiner Leitung statt. Interessenten erhalten Auskünfte unter den unten angegebenen Kontaktdaten.

Nachgedacht : Yin und Yang mal anders

Sicherlich haben Sie schon viel über Yin und Yang gelesen. Aber nur mit der Einteilung des Yangs = aktiv, akut, dynamischund dem Yin = langsam, passiv, Struktur mit all Ihren Zuordnungen ist es nicht getan. Yin und Yang treten in reiner Form fast gar nicht auf. Jeder Mensch trägt beide Elemente in sich, wobei nach Tageszeit, Tätigkeit, Umwelt das Eine oder Andere aktiver ist. Yin und Yang gehören zueinander, ja sie begrenzen und verbrauchen sich. Was wäre Freude ohne Trauer, Anspannung ohne Entspannung, Bewegung ohne Stillstand? Allerdings kann es bei einem zu viel an Störungen in der Gesundheit, in der Psyche und auch im ganzen Leben kommen. Die hohe Kunst der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beruht eben darauf, Störungen zwischen Yin und Yang zu erkennen und das Gleichgewicht wieder herzustellen. Betrachten wir jetzt unsere Welt, bemerken wir schnell, wie Yang-betont sie ist. Spekulationen, Gier, Kriege (alles eher Yang) belasten zunehmend unsere Heimat Erde (langsam, feucht,hervorbringend, eben Yin). Als Frage bleibt: Kann denn eine verstümmelte kranke Welt ohne Natur unsere erstrebenswerte und notwendige Heimat sein?

Schüßlersalze aus dem Dornröschenschlaf?

Seit den letzten 15 Jahren erleben die Schüßlersalze eine Renaissance. Aber brauchen wir denn diese kleinen Multitalente?

Schüßlersalze greifen regulierend in den Mineralienhaushalt (Aufnahme, Ausscheidung, Konzentrationsverhältnis) ein. Mineralstoffe aus der Nahrung werden als Baustein zusätzlich benötigt . Ein Mehrbedarf (Regulierung) an Mineralstoffen entsteht insbesondere bei Wachstum, Stress, besonderen Belastungen und chronischen Erkrankungen. Gerade hier hat sich vieles verändert: Überlastungen, Industrienahrung und Lebensbedingungen lassen eine optimale Mineralstoffversorgung nicht mehr selbstverständlich zu.